3月のこころピ学校は4日です!

スケジュール

テーマは【脱・3日ボウズ!】

もう今日でおしまいにしよう。明日からは続けよう!そう強い決意をしたはずなのに、あれあれ・・・。すぐに(つい)その決意が破られることありませんか?

私はあります・・・。

よーし、気合い入れて片付けよう!と意気込んできれいにしたのに数日後、いや数時間後には、あれ?もう乱れた?ってなったり。

継続は力なり!今日から毎日5分、これをしよう!って決めたのに、たった5分のことなのに・・・。明日10分やろうかな・・・ってなったり。

わかってる。いまやる。そう思った矢先に、子供のことで緊急事態発生!予定急遽変更!そして、やるタイミングを逃がす。それが続く!ってなったり。

一度休んじゃうと、まあ、いっかー、ってなることが多くなり、いつの間にか全然やってないじゃん!ってなる。

そう、それは私です💦 そんな方はいませんか?

3月です。そんな3日ボウズの私を卒業しましょう~!

3講座+わいわい座談会
好きな時間だけの参加でも、ぜーんぶ出てもOK!出入り自由です

通常参加費 1200円 (内、寄付1000円)

こころピ学割参加で600円!(内、寄付500円)
公式ラインにご登録すると年齢関係なくこころピ学校の学生になれます

朝の会 9:00~9:10 

♪新しい朝が来た~希望の朝~だ~♪一日の楽しい始まりですよ~こころピ学校の自己紹介します!

1時間目 9:10~9:40 ニコニコ笑顔が3日ぼうずさんへ

ニコニコ笑顔が3日坊主?!つい爆発ママをやめる方法お伝えします。
叶じゅんこアドバイザー



怒るまい、優しいお母さんでいよう!と決心しても…なかなか続かない。やっぱり怒っちゃう。ということに、悩んでいる方って多いですよね。ニコニコお母さんが三日坊主で終わらないためには 大切なのは「怒らないようにしよう」「また怒っちゃった…」という反省ではなくて ある気持ちの切り替えのテクニック。実体験にもとづきお話します♡

麻酔科医。4児ママ。 モンテッソーリ教育を下地とした知育メソッド「親勉チビーズ」のインストラクター

良実校長より:パキッとした女医さんかなと勝手にイメージしていましたが、話してみたら、とても丁寧で誠実さが伝わってきます。え?イライラママだったの?信じられない!というくらい寛容でやさしい投稿を読んだことありますか?根拠のある説得力のあるお話が聞けそうです!

2時間目 9:50~10:20 わかっちゃいるけど・・・(食事編)

食べたものでカラダは出来る!3日坊主にならない健康的な食のこと 
はくたりえこアドバイザー

【家庭の食卓を守るお母さんに伝えたい!】子供の健康と成長を思って、身体に良いもの、栄養のあるものを食べさせたい…と思っていても、3日坊主になってしまうのも仕方ない世の中。日々忙しいお母さんにとって、スーパーはパラダイス!神!手軽で美味しくて安い加工食品がいっぱい並んでいます。食を賢く選ぶ視点について、お話させて頂きます。

食と環境を良くしたい思いから、加工食品診断士という食品添加物の資格を取りました。本業はウェディング業界のデザインコンサル、バイオライフ事業で人が幸せになることへ全力を尽くしています!

良実校長より:自称健康オタクというりえこさんが、出し惜しみなく、食についての知識を教えてくれますよ!
(身体にいいものを選びたい。丁寧につくりたい。)の決意が3日ボウズ。ついつい、簡単にできるほうに引っ張られる私のような人は正しい情報を得たら意識が変わりますよ!

3・4時間目 10:30~11:20 【みんなで解決!座談会】

参加者の皆さんで、ワイワイ自由に雑談しながら交流できる時間です。
日ごろの育児の悩み相談でも、話したい人が話してOK!聞きたいだけのひとももちろんOKですよ。お気軽にご参加ください!
みなさんの経験談、これは良かった!これは失敗だった!をみんなでシェアしたら、毎日の過ごし方のヒントになりますね!  

5時間目 11:30~12:00 『7つの習慣』認定講師より

3つの【コト】の掛け算で【習慣化】できる!これで3日ボウズからの卒業しよう! 森井英之アドバイザー

皆さんは、どんなコトを習慣化したいですか? なぜ、習慣化したいんですか?

習慣化するには、【3つのコト】が掛け合わさって初めて習慣化されます。 この掛け算を知り、さらに、【脳】のメカニズムを知ることで、習慣化が苦手な自分とおさらばできます!

❤️‍🔥志業❤️‍🔥として 🐬EnActive🐬という 個人事業として 🌟人生づくり🌟💕絆創【幸】💕ンサルタントをしています。本業は【モノづくり】している会社代表をしています。
<一般社団法人7つの習慣®︎アカデミー協会認定>7つの習慣・実践会 認定ファシリテーター/子供向け「7つの習慣J®︎」オンライン授業 公式講師<自己肯定感アカデミー認定>自己肯定感ノート®︎インストラクター/グリーフケア心理カウンセラー アドバンス/アドラー流メンタルトレーナー/HSP Proカウンセラー/自己肯定感 Proカウンセラー/ 他 多数のティーチャー資格あり

良実校長より:3日ボウズ→習慣化→森井さんがすぐに思い浮かびました。今回は講師2回目の登壇です。前回の『7つの習慣』に基づいたお話も大人気講座だったので、今回続編となります!

帰りの会 12:00~12:10 【アンケート記入】

本日の講座についてのアンケートをご記入いただきます。皆さんのご意見がこころピ学校をどんどんバージョンアップさせています。ぜひご意見ご感想をお聞かせください。

参加自由!放課後しゃべり場解放します~ 最終下校13:00

こころピ学校終了後、残りたい人は、残っておしゃべりしてもオッケー!
『ねーちょっと聞いて―!』『なになにー???』子育ての自慢でも、悩みでも、なんでも話したいだけ話しちゃいましょう~♪

公式ライン登録で600円(内、寄付500円)で参加できますよ~!

3月のこころピ学校もたくさんのご参加ありがとうございました!

参加された皆様のご感想です

先生方のお話しがとても勉強になりました。興味あるお話しばかりでした。

5時間目、なりたい自分を目指し、やりたいことをまた継続してみようと思いました。

全て参加致しました。素晴らしいお話しばかりでした。とても楽しかったです。これからも続けて下さい。ありがとうございました。

それぞれ大変参考になりました。講義の他に参加者の皆様に意見を聞くところがある所が良かったです


森井さんのたくさんの知識の中から、分かりやすく教えていただき、やってみたいと思えるような内容でしたので、興味を持って聞かせていただきました!ありがとうございます!習慣化や脳の使い方、鏡に向かって「できる!」ということ、3日坊主は存在しない、というところは面白く、また、すぐやってみようと思えました😊ありがとうございます!

途中参加でしたが、様々な世代と繋がれて嬉しかったです!様々な分野の話が聞ける点は、凄くいいなと思いました。また、参加できる時色々なお話しをきいてみたいです。

親向けにこういった取り組みがあるってすごく素敵だなと思いました。私の地域でもやっていきたいですね。

全て良かったです。たくさん良い情報を得ることができた


じゅんこ先生、優しい笑顔と話し方でお話に引き込まれました♡自分にマルをつける、やっていきます。
りえこ先生、4つのコツを聞けて安心しました!自分のできることからやっていきたいです。
ひでゆき先生、過去を原因、今を結果と思っていました。時間軸の捉え方、変えていきます。先生方みなさん素晴らしいお話をありがとうございました。

興味ある項目が沢山あって勉強になりました。とても聞きやすい授業項目、時間帯ですごく良かったです。講義の後に皆さんの意見なども聞けて、更に知識が広がりました。

時間配分がちょうど良かった。〜しなさい!よりも、これはできたね!次は〜しようね!と言う伝え方を心がけたいと思った。

3、4時間目は、自由にコメントできる座談会参加型でとてもいいなぁ♪と思いました。目を休めたり、トイレに行ったりできる休憩時間が設けられていて本当に学校みたいでした。そして最後の放課後おしゃべり会まで参加し楽しかったです。


自家製で無添加のお醤油と味醂とお茶パックにギュウギュウに詰めたかつ節で作る麺つゆは、実践してみようと思いました。
『諦めなければ失敗ではない!現在進行形である』が心に響きました。また、3日坊主とおさらばする方法も学びました。


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